長期休暇のお知らせ 誠に勝手ながら、8月14日(火)～16日(木)まで長期休暇を頂きます。
お盆休み前の最終ご注文締め切りは、8月10日(金)午前9時〆切→8月13日(月)出荷となります。
休暇後の出荷は8月20日(月)より順次となります。ご不便をお掛けしますが、何卒宜しくお願い致します。
鯨の驚異のパワー
たんぱく質はコラーゲンを作る源！
■くじらは、仕事に運動に美容に頑張る女性にピッタリの食材！
こんにちは！鯨食系女子、piroina（ピロリーナ）です。
鯨大好きな私が、あまり知られていないくじらの食材としての魅力を、皆様にお伝えします☆
 |
■パワー＆ビューティー！ 鯨の魅力 １、くじらの赤肉は、高たんぱく質で 低脂肪で低カロリー 鯨の赤肉は、疲労回復に効果的と思われている食品、牛肉、うなぎなどと比べると、カロリーは牛肉の1/3、豚肉の2/3と低カロリー。その理由は、たんぱく質と脂肪含有量の違いで、たんぱく質は多いのに、脂質が、とても少ないからです。 ダイエット等で肉を食べないで女子に不足するのが、このたんぱく質！それが低カロリーで健康的に、しかも美味しく摂取できるなんて、他に類をみない食材です。 ２、くじらの赤肉には鉄分が多い また、女性に不足しやすい鉄分が吸収されやすい形で豊富に含まれ、貧血の予防に役立つほか、お父さんたちが気にするコレステロールは他の魚や肉と比べて圧倒的に低く、生活習慣病の予防にも最適！ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
くじらの赤身肉は、100％天然の健康食品！
■たんぱく質は、コラーゲンを作る源！ サプリメントや食材から摂ったコラーゲンはそのままの形では人間の体は吸収できず、 一旦胃と腸でアミノ酸に分化されてから体内に吸収されます。 コラーゲンを構成する主要成分は、実はタンパク質なんです。 肉や魚のうち２０％はタンパク質を構成、そのタンパク質の７０％はコラーゲンの形状をしています。 コラーゲンが作られるためには、たんぱく質＋ＭＳＭ（硫黄）＋ビタミンＣが必要です。 ＭＳＭは、新陳代謝に欠かせないもので、新鮮な果物、野菜、穀物に含まれます。 ビタミンＣはアミノ酸をコラーゲンにする酵素の働きを助けています。 だから普通に食事をしていれば、コラーゲンは体内で作られていってるのです！ ■コラーゲン入り？ 本皮、さえずり、スジポンなどはプルプルした食感で コラーゲンたっぷり！ですが・・・・ （ちなみにコラーゲンってたんぱく質の一種） 上記の説明どおりコラーゲンは食べるとアミノ酸に分解されるので、 そのままコラーゲンとして吸収はされません。 しかし、コラーゲンを食べると体内のコラーゲン合成が活発になるということは 最近の研究で明らかになってるそう。 感覚としては、赤肉のたんぱく質を摂取するのと 同じ感覚で良いんじゃないかな～？と、私は思います。 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ｑ 頑張ってる女子の質問 |
Ａ 鯨食系女子の答え |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★わたしは、ダイエットに 鶏のささみを食べてます。 別にくじらを食べなくてもいいですよね？ |
鯨の赤肉は、鶏のささみと同等のカロリーだけど、その脂肪分はさらに低く、ささみの半分！です。しかもステーキでも食べられちゃうから・・・ささみに飽きたら、くじらもどうぞ☆ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★どうやって食べればいいですか？ |
生ではお刺身やユッケ、レバ刺し風にして、ごま油＋塩＋しょうがでも！ 竜田揚げ、レアステーキ、ニラレバならぬニラゲイなど、たくさんあります♪ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★くじらは値段が高いイメージがあるけど・・・？ |
・胸肉（スジがあるけど料理に最適）や ・小切れ（スジが少なく、解凍すると少し分かれるけどお徳）がお安くてオススメ！まとめて買って冷凍庫にストックしておけば便利です。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★くじらの肉はどこで手に入りますか？ |
お近くで手に入らない方には、通販があります。 ちなみに長崎は、全国1位のくじら消費量の街なので、あちらこちらのお店で食べられるし、手に入りますよ（●´∀｀） くじら日和・本店はコチラ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★別にわざわざ食べなくても、 サプリメントを取ればいいんじゃないですか？ |
わたしが提案するのは、元気に頑張る日本人女性の食事の改善＋家族の笑顔の食卓です。 ☆サプリメントは補助食としては良いかもしれないけど食育にはならないし、なんといっても味気ない。ニコニコ皆で美味しく食べる時間は、サプリメントでは生まれません！ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★私は料理が苦手です（－－） |
大丈夫！肥満予防を最大限に生かす食べ方が、とっても簡単だから！ フライパンで表面を軽く焼いてミディアムレアの食べ方が、一番肥満防止効果が高い食べ方です！ （もちろん、竜田揚げや鯨カツも良いけれど） |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★たんぱく質って何にいいの？ |
たんぱく質は、コラーゲンを作る源です！コラーゲンは摂取してもアミノ酸に分解されるので、そのまま摂取されることはないのです。（コラーゲンを摂取することに効果が全く無いというわけではないですが） でも、たんぱく質は、コラーゲンを作る大事な材料！このたんぱく質は美容にはとっても大切です。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★日々忙しく、料理をする時間がないです。 |
大丈夫！解凍してお刺身で食べましょう。 でも・・・料理をする女子のほうが女子力アップよ！ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★くじらを食べるのは、可哀相じゃないですか？ |
揺さぶられるキモチはわかります！だって女性は母性があり命に対してすごく敏感だから。 でもね、牛だって豚だって、鶏だって、同じです。命に差別はありません。 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★くじらの赤身、本当に美味しいんですか？ |
鯨の臭みが強いものは、鮮度や管理状態が良くないものです。ちゃんとした管理のもとで作られた商品は美味しいです！マグロと牛肉の中間のような味で、美味しいですよ☆ |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★本当にダイエットできますか？ |
それは、あなたの意思の問題ですなぁ～(´∀｀) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
★ダイエット食やジュースで いいんじゃないんですか？ |
ダイエットジュースなどでも一時的にダイエットはできると思いますが、食は習慣です。美味しく愉しみながら、偏らない、というのが一番の理想だと思います。 一生ダイエット食の生活ができますか？ 牛肉や魚も食べながら、くじらの肉も食べる！というのが良いと私は思いまーす！（●´∀｀） |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
☆ピロリーナさんが鯨食系女子って曲を 発売してるって本当ですか？ |
本当です。アルバムに収録されてます。 買ってください。(●´ω｀●) アマゾンはこちら タワーレコードはこちら HMVはこちら |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
※下図の部位名をクリックすると、その部位の関連ページ、商品ページをご覧いただけます。
【補足】
その他（・歯茎（小髭）・睾丸・腎臓（まめわた）・などあります）
| ご利用案内 | |||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
■配送料について 13,000円以上お買い上げで送料無料！ ※北海道へのお届けの送料無料について※ 送料無料対象商品、おまとめ買いで送料無料対象でも、北海道にお届けは別途1,000円かかります 送料はクール便込の価格です。
■お支払いについて お支払いは以下の方法がご選択いただけます。         ・銀行振込、郵便振替（前払い）・代引き手数料は１万円未満は324円です。 |
■返品交換について （返品・交換について） 商品の性質上、お客様のご都合による返品はお受けいたしかねます。 原則、返品はできませんのでご了承ください。 お客様都合のご返品の場合はご容赦ください。 ただし、不良品交換、誤品配送交換は当社負担とさせていただきます。 ■配送時間について  ヤマト運輸でお届けします。 ご指定時間帯に配達するよう運送会社に 指示いたします。
■納期について
銀行振込・コンビニ決済の場合、ご入金確認日の翌営業日から３営業日以内に発送いたします。 カード・代引決済の場合、ご注文日の翌営業日から３営業日以内に発送いたします。 ※大雪、台風などの天候状況により、運送に遅れが生じる可能性がございます。 遅れの状況は、発送連絡メールの伝票番号を使って運送会社にお問い合せ頂くか、 当店までお問い合わせください。
■個人情報について お客様からお預かりした大切な個人情報(住所・氏名・メールアドレスなど)を、 裁判所・警察機関等・公共機関からの提出要請があった場合以外、第三者に譲渡または利用する事は一切ございません。 |
||||||||||||||||||||||||||
|
■お問い合わせ くじら・鯨肉専門の通販∥くじら日和 本店 〒851-2211 長崎市京泊2-10-15 TEL：095-850-4141 FAX：095-850-4301 | |||||||||||||||||||||||||||
